ну вот… я стараюсь прийти в свою добеременную форму. 20 кг ушло, надо еще 10 «беременных» и 10 «нажранных» скинуть… а тут снова Б… не хочу чтоб усилия пропали даром и все вернулись. для тонуса мышц и хоть какой то активности хочу записаться на йогу. но не для беременных – живот еле еле наметился, мес 3 без него еще надеюсь походить, посмотрела в инете – видов йоги куча просто, какой выбрать???
в нашем городе вроде как есть занятия, но я хочу сначала определиться что именно мне надо, а не так чтоб абы чем лишь бы заниматься...
