Всёёёёёёёё бросаю жрать…

Надеюсь хватит меня на долго с завтрешнего дня начинаю Дюканить)))))))


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катюшка(ړײ)
Бросать «жрать» не нужно, нужно кушать часто, но понемногу!!! Чтобы пища успевала перевариваться и не откладываться в виде жира на теле… кушать больше фруктов и овощей и пить больше воды!
Пожаловаться
Живу-И-Радуюсь-Жизни
я вчера бросила есть)седне Дюканю)))пока нормально)
Пожаловаться
Светлана
Буду иметь ввиду и периодическт спрашивать о результатах
Пожаловаться
Анна
+10000 вчера бросила. 
Пожаловаться
Светлана
А на чем худеете?
Пожаловаться
Жанна
а почему с завтрашнего а не с сегоднешнего?)))
Пожаловаться
Светлана
потомучто вчера испекла торт, сегодня его доедаю, а завтра – слюлазнов не будет
Пожаловаться
Жанна
умираю, не могу с тебя
у меня вот самая лучшая диета)))
Я после 6 вечера рот себе закрываю, а так ем все чего хочу
Вот во время беременности набрала 13 кг, домой приехала 30 июня из роддома. До беременности весила 60 кг. Сейчас я вешу 58))) Вот так, а если прям не вмогуту жрать охота что к холодильнику тянет, я пью йогурт обезжиренный))))
Пожаловаться
Светлана

так я тоже вернулась к весу, что был и до Б...

но голодные студенческие годы сделали из меня поросенка, сначала идет живот потом я – и ненависные 62 кг – не покидают меня вот уже лет 5, правда я особо не старалась их сбросить.....

Надеюсь теперь получиться, к тому же диета хорошая – мяса много можно есть)))

Пожаловаться
SuNnYGiRl

Диета:

Понедельник: берешь яйцо.

Вторник: варишь.

Среда: чистишь.

Четверг: ешь белок.

Пятница: ешь желток.

Суббота, воскресенье- разгрузочные

Пожаловаться
Светлана
Пожаловаться
Таня
Пожаловаться
Алёна Солнечная
что за диета??????))))))
Пожаловаться
Светлана
Пожаловаться
Oks
Я себе это каждый день говорю )))
Пожаловаться
Кошка
Повезло вам.А я думала, вот после своего ДР сяду на диету, отметили с родителями, а теперь решили еще с молодежью отмечать, опять жрать придеться…
Пожаловаться
Анель Monogamy
удачи )))))))))
Пожаловаться
Светлана
спасибо, надеюсь через два месяца – похвастаюсь результатами, сегодня себя жирную и обвисшую нафоткала, чтоб было потом с чем сравнить
Пожаловаться
МариЯ
я с вами!!! =)
Пожаловаться
Светлана
Тоже подюканить хотите?
Пожаловаться
Юлия
я так каждый день говорю
Пожаловаться
Екатерина
+10000000 я тоже