История моей фигуры в картинках)

Три с половиной недели назад я решила все-таки начать обращать внимание на то, что я ем. Отражение в зеркале начало пугать — особенно руки! Никогда с ними проблем не было, а тут… Мама говорит, что это все не только от лишнего веса, но и от моей персональной гантели по имени Дима весом около 10 кг, которую я тягаю днем и ночью в прямом смысле.

Но самое главное все же именно лишние кг...

В детстве я была худой) кожа да кости) обычная детская фигура к которой лет в 13 откровенно добавился привлекательный бюст, чему я не могла быть не рада)))

До родов мой обычный вес был 56-57 кг. Себе и окружающим я всегда казалась довольно стройной, не худой, а именно довольно стройной.

Был период когда я весила 53-54 кг. Мне нравился мой вес, но муж меня тогда ругал за то, что цвет лица уже становился нездоровый и бюст испарился) хотя я специально не худела тогда — просто было много работы, нервов и вообще такой момент в жизни был. Подруги тоже говорили, что пара кг в бюст мне не повредит))

Забеременела я с весом 61. Во время планирования поправилась конкретно так) ведь с первого дня планирования я уже капризно смотрела на мужа, поглаживая свои жиры и требовала держать путь в кафе за чем-нибудь сладеньким… Фух) благо это прошло через 2 месяца и я перестала так дурить и начала просто наслаждаться планированием малыша)

Рожать я пошла с весом 68 кг. За беременность набрала довольно мало, хотя не в чем себя не ограничивала.

После родов на 8 день я весила уже 58 кг!

Так что сегодняшние лишние кг — это не к сынуле вопросы, а… к тысячи и одной булке со сгущенкой в 12 ночи, которые я поглощала уложив малыша первые месяца 4 его жизни. Не, ну мне ж помидоры красные нельзя было, аллергия блин могла бы выскочить у мелкого)))) а я же кормлю грудью! Все лишние кг уйдут! Передайте пожалуйста вот тот батон хлеба, зефир и сыр, пожалуйста!)))) вот такие были мысли у меня тогда.

Потом я поняла, что набираю кг. Я прекратила есть ночью. Но рацион только расширился и я начала метать все подрят, только днем)))

И тогда вес встал на отметке 64 и периодически взметался до 65.5! Про себя я думала, что еще чуть-чуть и я достигну веса с которым залезла на кресло рожать сына...

Потом я поехала на дачу с подружкой, которая стала мамой меньше 3 месяцев назад и уже сидела на диете. Я посмотрела на нее и решила тоже попробовать — чисто для интереса. Ведь диета очень простая. Можно есть мясо, рыбу, овощи (кроме картошки), фрукты и молочку. И главное не обманывать саму себя и есть просто меньше! Намного меньше! Легкое чувство голода это же даже приятно иногда, как выяснилось)

На самом деле, этот пост надо было бы написать попозже, когда я достигну своего идеального веса и приведу себя в идеальную форму. Но! Сейчас у меня есть настроение, есть время. Тем более мы продолжаем планировать второго малыша и он может внести свои коррективы))

Так что скорее я просто хочу подтвердить поговорку: «чтобы дойти до цели нужно прежде всего идти». Нужно просто меньше есть + физ. Нагрузки и упражнения, конечно.

Мой рост 168. Сегодня я вешу 58 кг и я уже довольна! Моя первая цель — 57. А дальше как пойдет))) главное, чтобы не в вверх!;)

Таким образом, я похудела с 63-64 до 58 пока. Минус 6 кг за три с половиной недели)

Моему сыну 10 месяцев, я до сих пор пока кормлю грудью и планирую второго малыша, дай Бог. Поэтому 57 — это для меня сейчас норма. Комфортная для меня норма.

Всем худеющим успеха и хорошего настроения!!! И мне в том числе)))