Есть кто-то, кто худел с помощью аутогенного перепрограммирования по методу доктора Семенова? Интересный метод, когда на сеансе твой организм переключают в режим сжигания жиров. Достаточно одного сеанса, но при этом важно очень хотеть похудеть, потому что все же большая часть результата зависит от пациента. Там же, на сеансе в клинике Вита даются рекомендации по корректировке питания. И благодаря сеансу, становится не сложно изменить свое питание на более здоровое. Подружка моя собирается туда идти и меня зовет. У нее коллега похудела на 18 кг. А я после родов тоже порядочно набрала, не могут взять себя в руки никак.
Похудение по Семенову
Интересные разделы сообщества
Комментарии
Актуальные посты
запоры и метиоризм
сильная тошнота на 37 неделе беременности
сильная тошнота на 37 неделе беременности
Да, калории считала тоже после сеанса. И жор мой постоянный как-то прошел, дал мне покоя)) Конечно, хотелось иногда съесть тазик пельменей с майонезом, и тогда я даже себе немного делала, но со сметанкой хотябы. Наедалась довольно быстро. Уже больше года держится нормальный вес. Калории уже не считаю, но питание примерно такое же поддерживаю, чтобы не набирать вес. Потому что больше 10кг удалось скинуть, наконец могу носить такие платья, как мне нравятся, и с ярким рисунком, не боясь, что оно меня полнит. Надо себя любить, и о себе заботиться, не есть что попало, чтобы быть красивой и счастливой)))
Да, калории это одно, но при этом, благодаря сеансу, питание соблюдать должно быть легче, чем обычно. Я правильно понимаю?
На 10 кг — отличный результат!)))
интересно!!! вот кто бы меня перепрограммировал, а то ноги почему-то сами направляются к холодильнику, а руки тянутся к колбасе))))))