Начала делать интенсивные домашние тренировки и вот уже второй раз за две недели на след. день после тренировки болит стопа. Я уж начала думать, что это шпора, но нет. Болят разные места, и возле пальцев в том числе. Наверное, я там какие-то связки травмирую? У кого такое было?
Боль в стопе после тренировок
Комментарии
Предыдущая статья
Группа по ПП
Следующая статья
Отращиваю челку
А вы занимаетесь босиком?
Нет, в мягких кроссовках. Но там куча планок и стопы надо крутить туда-сюда. Разминку делаю
От боли в стопахьесть упражнения