я уже вот как год занимаюсь по двд в домашних условиях.
Я даже после родов вернула себе прежние формы. я фанат етих занятий.
ето более спокойные занятие. после двух недель уже заметно как всё
тело подтянуто. я в полном восторге!
Пожаловаться
Виктория
Регина
9 лет
Елец
На любителя! спокойная но изнурительная тренировка в хорошем смысле слова, мне больше нравится что-то поактивнее, с энергичной музычкой, где нужно скакать, а так пилатес эффективные физические нагрузки!
Я даже после родов вернула себе прежние формы. я фанат етих занятий.
ето более спокойные занятие. после двух недель уже заметно как всё
тело подтянуто. я в полном восторге!