**вот надумала купить хула-хуп, но вот незнаю на сколько эффективная штука, и как вообще заниматься, какой комплекс должен быть, и как долго нужно его крутить чтоб был эффект и этот эффект всегда оставался, подскажите девочки…
ПОЛЬЗА ОТ ХУЛА-ХУПа, вообще есть?
Комментарии
слава
Артем
15 лет
Харьков
помагает!!! Синяки сами постепенно проходят и уже не появляются, кожа привыкает!
Crazy2011
Сургут
ой у меня такие синяки, кошмар, как будто ногами пинали…
Светлана
Лизонька
16 лет
Сыночек
12 лет
Барнаул
я так понимаю помогает, если заниматься))) сама хочу, но боюсь что будет стоять
наталия
Валерия
14 лет
Мытищи
у меня он с шипами… кручу 10 минут, потом 50 упражнений на пресс и ещё 10 мин обруч!!! см на талии уменьшаются…
Натали
Ангелина
18 лет
Игорь
15 лет
Ванечка
7 лет
Норильск
что с синяками делаешь?
Мария
Артем
14 лет
Оренбург
я считаю что польза есть)) ну по крайней мере на себе вижу, после родов талию восстановила какая была, но советую покупать обруч потяжелее, у меня металлический и крутить надо не меньше 20 минут в день, желательно побольше))
