девчат, уже несколько дней утром ем геркулесовую кашу, она мне очень нравится и я решила с завтрашнего дня на геркулесовую диету на 2 недели а потом перерыв неделю и т.д.
как вы думаете это эффективно если с диетой делать зарядку? кто на этой диете сидел?
