Девочки, подскажите, кому помог в снижении веса имбирь? Если да, то как правильно его принимать? У меня лишних 20 кг. Неудачей первого протокола ЭКО помимо других причин посчитали и мой лишний вес. Нужно до сентября сбросить. Помогите советом!
Имбирь- миф или реальность?
Интересные разделы сообщества
Только имбирь — бред) Если в комплексе (спорт + питание и он в качестве отвара для питья вместо воды) — то лишним не будет, он ускоряет обмен веществ.
тоже послушаю
не знаю как от веса, но пищеварению помогает, поднимает иммунитет и от простуды! завариваешь чай, туда трёшь имбирь(где-то пол чайной ложки), дольку лимона, мёд, настаиваешь 5 мин и пьёшь
Надеяться ТОЛЬКО на имбирь не стоит. Должен быть комплексный подход.
Вообще он ускоряет обмен веществ, т.е. способствует похудению, но помимо этого должно быть правильное питание и спорт. А имбирь только помощник.
У меня от него желудок взбунтовался(