Решила заняться восточными танцами в качестве спорта. Очень нравится, только вот интересно смогу похудеть от этих занятий (особенно попа и ляжки) или надо заниматься именно спортом – фитнесом или на тренажерах, например?
Восточные танцы
Комментарии
Екатерина
Мирон
15 лет
Москва
Ура! Здорово, что можно заниматься приятным делом и еще и худеть при этом))))
Женщина-с-большой-Ж
Кирилл
19 лет
Александра
14 лет
Москва
Сможете и еще как. Восточные танцы только с виду кажутся обычным крутением попы, но там такие движения, работают все мышцы. Вообще, занятие танцами, самый лучший вариант для похудения для тех, кто не очень любит спорт залы. В танцах работают все мышцы, после первого занятия вы обнаружите, что болят мышцы в тех местах, где вы их и не предполагали иметь.
Наталина
Кассандра
15 лет
Игрек
2 года
Калуга
это точно)))
Актуальные посты
можно ди на первых неделях беременности биопарокс
со скольки месяцев можно давать ребенку печенку
со скольки месяцев можно давать ребенку печенку
