Девочки кто занимаются спортом, физ. нагрузками срочно сюда!!!! Нужен совет!

Девочки спортсменки или те кто ходит в треноженный зал, посоветуйте тренажеры которые сгоняют жир, именно жир, а не накачивают огромный вес в мышцах, хочу купить тренажеры домой, но какие именно выбрать не знаю, вот и спрашиваю у знающих девушек, но еще раз повторюсь так чтоб не стать качком, а убрать жир. Заранее очень благодарна за ответы.


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина
Беговая Дорожка, велосипед или эллипс сгоняют жир.
Пожаловаться
Рита

я и на дорожке бегаю и элипсе ходила в тренжерке, скажу так я очень хотела элипс домой но не получилось и когда попробывала обрадовалсь что не купила, не моё мне больше нравится бег

Пожаловаться
Елена Голотовская

Если вам нужен тренажер, то беговую дорожку купите. А вообще жир сжигают кардио тренировки, к которым кстати бег тоже относится.

Пожаловаться
Анна
Спасибо:) вот я тоже думаю беговая дорожка и еще мне нравится элипсоид.
Пожаловаться
Вишня

жир? может вам на пилатес лучше?