почему набираю вес?

Девочки, я в шоке. С весом у меня всегда были небольшие проблемы. При росте 155 вешу от 57 до 65. Вес может меняться от минимального до максимального значения буквально за месяц – два.

Не смотря на то, что у меня задержка, а тесты отрицательные, мне кажется, что я не беременна – поэтому дела не в этом. Может гормоны?.. не знаю.

Но я сейчас округлилась так, что мне тяжело ходить.
Так как работаю в школе хореографом – нагрузка у меня физическая не маленькая. И есть я больше не стала. Не могу понять причины столь резкого набора массы тела.
Может кто посоветует диету, на которую можно сесть при ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ?...