С 7 марта на я на правильном питании. Т.е. исключила из своего рациона сладкое, мучное, жареное, жирное и т.д. А со вчерашнего дня так и хочется скушать что-то ненужное!!! Какое-то печенько со сгущенкой или шоколадочку!!! И до ПМС еще вроде долго… Но я гоню эти мысли… Тем более скоро иду на тренировку, а перед ней я не кушаю за 1,5 — 2 часа.
А как вы боретесь с такими «приступами»?
