мой дневник похудения… день четвертый

17,11,2010 день четвертый
вот и пришел мой разгрузочный день… как оказалось не такой уж он и страшный!!! практически не заметила как уже 15 часов… попила чуток сока  из своего законного разгрузочного литра… решила наконец заняться физическими упражнениями, правда с дочей не очень это выходит… ну ничего муж заботливо присмотрел за ней и я пол часа покрутила обруч
ощущения просто замечательные!!! не много устала, но это не беда!!!
зато на весах 77кг из 81 осталось!!!!!
интересно, когда уже можно считать что жирок уходит а не организм обезвоживается????
сил хоть отбавляй целый день было!!! даже не заметила что кроме сока ничего не ела и не пила!!! доченька не дает соскучиться!!! моя огромная грудь начала по тихонь ку возвращаться в добеременские размеры!!! при том что я так же дочу кормлю 2-3 раза в день!!!!
как же это приятно!!! вот скоро стану супер стройняшкой!!! прощайте лишние кг!!!!!!
завтра обычный день… надеюсь чуток увеличить физические нагрузки!!!
удачи мне и всем кто худеет!!


Рубрика Похудение
Калачиха
Калачиха
Озорница
11 лет
Булочка
9 лет
Ростов-на-Дону
018405
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Викоз Умняцкий
Викоз Умняцкий
Ухта
вот это сила воли.молодец, успехов тебе!
Пожаловаться
Калачиха
Калачиха
Озорница
11 лет
Булочка
9 лет
Ростов-на-Дону
спасибо)) буду стараться))))
Пожаловаться
Лана Несс
Лана Несс
Москва
оооооо, здорово)молодец просто
Пожаловаться
Калачиха
Калачиха
Озорница
11 лет
Булочка
9 лет
Ростов-на-Дону
спасибо!!! ты тоже молодец!!! успехов тебе!!!
Пожаловаться
Аня Суслик
Аня Суслик
Артем
13 лет
Москва
Мария, а вы на ГВ? По какой системе худеете?
Я тоже планирую начать.
Пожаловаться
Калачиха
Калачиха
Озорница
11 лет
Булочка
9 лет
Ростов-на-Дону
мы на ГВ но кашки кушаем периодически поэтому могу даже поголодать чуток!!! это рефлексотерапия!!! плюс конечно ограничения в еде и физ упражнения!!! но кушать вообще не хочется!!! не худение а просто сказка!!! я прям не ожидала!!! если что у меня в журнале все записи есть!!
Пожаловаться
Аня Суслик
Аня Суслик
Артем
13 лет
Москва
Обязательно посмотрю. Мы тоже уже всё кушаем, но очень плохо вес набираем. Я боюсь, что если начну себя в еде ограничивать, то молочко совсем свою жирность потеряет...
Пожаловаться
Калачиха
Калачиха
Озорница
11 лет
Булочка
9 лет
Ростов-на-Дону
ну у нас доча тоже плохо набирает((( вот стала ей кашку в жидком виде давать, разбавляю со своим молочком иногда со смесью, так за пару дней смотрю округлилась))) а вот с другим прикормом пока никак.....
Пожаловаться
Аня Суслик
Аня Суслик
Артем
13 лет
Москва
Так мы 2 раза в день на кашах, а результата нет( 125 грамм за месяц(((
Пожаловаться
Калачиха
Калачиха
Озорница
11 лет
Булочка
9 лет
Ростов-на-Дону
может стоит смесь попробовать??? хотя бы одно кормление
Пожаловаться
Аня Суслик
Аня Суслик
Артем
13 лет
Москва
Так хватает ведь молока, ещё даже остается, сцеживаю его.
Пожаловаться
Калачиха
Калачиха
Озорница
11 лет
Булочка
9 лет
Ростов-на-Дону
ну делай на нем кашку))) я кстати так делала 50\50 смесь молоко + кашки чуток и дочка за обе щеки уплетает)))
Пожаловаться
Викуша
Викуша
ЛюбимыйМуж
43 года
ЭтМоиДрузья
27 лет
МАШИНАобожаютебя
11 лет
ОбожаюЭтогоАктера
43 года
ДедМороз
44 года
УМНИЧКА, ПРОДОЛЖАЙТЕ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ, У ВАС ВСЕ ПОЛУЧАЕТЬСЯ.
Пожаловаться
Калачиха
Калачиха
Озорница
11 лет
Булочка
9 лет
Ростов-на-Дону
спасибочки!!!