Дорогие худеющие!!!
Огромная к вам просьба!!! Не нужно засорять эфир, вопросами: Что нам кушать, на завтрак, обед и ужин? Ариша можно то или это???
Девочки если вы хотите похудеть, то о каких тортиках может идти речь??? Хоть они и будут съедены до 12:00?????
Ариша нам наставник! А не нянька!
Все взрослые люди, если вы решили худеть. Худейте на здоровье!!! Это нужно нам, а не ей. И если вы сами не можете выделить время чтоб поискать для себя информацию, то как вы собираетесь худеть???
Питание подбирать нужно индивидуально. Я кушаю кашу овсянную каждое утро, без сахара и масла, а еще и на воде. И не кому не жалуюсь что это не вкусно или не съедобно.
Вчера получили только первое задание, а вопросов на весь марафон вперед уже задали.....
Огромная просьба давайте будем ценить время!!! Если будет меньше вопросов, будет больше советов. Давайте будем понимать что все люди)))
Удачи всем!!!!!
Надеюсь на понимание!!!!!