Мамочки, кто кормит малыша грудью, как вы приводите в порядок свою фигуру после родов? Придерживаетесь какой-то диеты(чтобы не навредить ребёнку) или физические нагрузки (не считая ежедневных прогулок и подвижных игр с ребёнком и домашнюю рутину)? Может разгрузочные дни? Или диета и разгрузочные дни только после прекрашения ГВ?
