Посмотрела программу СО там в эксперименте девушка диск по 5 мин. в день крутила и похудела на 6 кг за месяц.Я себе купила.Оказалось не так просто крутить-руки устают в стороны держать, а через неделю я не могла повернуться-позвоночник заболел.Теперь муж делает массаж-вот такой диск оздоровительный!
