Как часто надо чистить и стирать?
На стирку, уборку и протирание влажной тряпочкой уходит (или должна уходить) довольно существенная часть жизни. В конце концов, все в доме: гаджеты, джинсы, матрасы, подушки и даже домашние питомцы время от времени нуждаются в хорошей чистке. Газета The Daily Mail узнала об этом у специалистов.
Телефон: каждый день
Исследования показали, что мы в среднем прикасаемся к мобильным телефонам до 150 раз в день. А американские ученые, изучив поверхности 51 телефона, нашли на них 7 тысяч разновидностей бактерий. Некоторые оказались безопасными, а некоторые — совсем наоборот. На поверхности телефонов были обнаружены патогенные для человека бактерии рода Enterococcus, которые живут в фекалиях, и Pseudomonas, обитающие в почве и организмах животных.
«Когда вы пользуетесь телефоном, он нагревается, а это создает превосходные условия для размножения бактерий», — отмечает Лора Боуотер (Laura Bowater), микробиолог из Университета Восточной Англии, добавив, что особенно опасны в этом смысле кнопочные телефоны, так как в них есть щели, в которых скапливаются микроорганизмы. Боуотер рекомендует ежедневно протирать свой телефон антибактериальными салфетками.
Постельное белье: раз в неделю
Каждый день мы теряем миллионы клеток кожи, значительную часть из них — в постели. А по ночам организм в среднем выделяет около литра пота, что привлекает пылевых клещей. Эти микроскопические существа сами по себе безобидны, но их выделения содержат , которые могут вызвать зуд в глазах, воспаления слизистой носа и астму. Недавние опросы показали, что каждый десятый опрошенный отправляет в стирку постельное белье раз в месяц, а более трети делает это раз в две недели.
Лора Боуотер советует стирать простыни, пододеяльники и наволочки раз в неделю, причем при температуре не менее 60 градусов по Цельсию, чтобы убить все бактерии. Хорошо также по возможности сушить постельные принадлежности на солнце, так как солнечные лучи прекрасно справляются с микроорганизмами. Ну и для окончательного решения этого вопроса, неплохо прогладить белье горячим утюгом.
Подушки: каждые 3 месяца
Наполнитель вашей подушки работает как губка, впитывая пот, и становится со временем рассадником бактерий и клещей. Ученые выяснили, что эти микроорганизмы, их выделения и отмершие клетки кожи могут составлять до трети веса подушки. А ни разу не стиранная подушка может содержать в среднем до 16 разновидностей грибков.
Поэтому специалисты рекомендуют каждые 3 месяца стирать подушки в машине при температуре 60 градусов по Цельсию. Используйте при этом жидкое средство для стирки (порошок может оставить разводы) и дважды запускайте цикл полоскания. При сушке в барабан можно положить два теннисных мячика, это поможет наполнителю не сваляться.
Матрасы: каждые полгода
Так же, как и подушки, они являются рассадником бактерий, пылевых клещей, грибков и даже плесневых спор. Кроме того, по словам Боуотер, в наполнителе матраса могут жить такие опасные микроорганизмы, как метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA), норовирус и бактерии рода Campylobacter (они являются возбудителями острой кишечной инфекции). Норовирус, в частности, способен в течение 6 недель выживать в недрах вашей постели.
Поэтому, подчеркнула Боуотер, каждые полгода минимум вам необходимо вплотную заняться чисткой матраса. Его можно пропылесосить или обработать паром, а затем хорошо проветрить. Обивку нужно протереть влажной тряпкой, смоченной в специальном шампуне, а затем перевернуть матрас для просушки. Если материал наматрасника позволяет стирать его в машине, сделать это также не повредит.
Джинсы: после каждых 5 носок
Дизайнер Донна Ида (Donna Ida) советует стирать джинсы только после того, как вы надели их 5 раз. Этот режим позволит дольше сохранить цвет и текстуру ткани. Слишком частая стирка быстро состарит ваши джинсы, стирать их лучше в прохладной и даже холодной воде, а не при температуре 30 градусов по Цельсию, как обычно рекомендуется, отметила Ида.
Перед стиркой необходимо вывернуть джинсы наизнанку, чтобы защитить фурнитуру — пуговицы, молнии, заклепки. Если же у вас какая-то особенно навороченная пара, которую вы боитесь повредить при стирке, можно поместить джинсы в герметичный пластиковый пакет и положить на ночь в морозилку. Это убьет бактерии не менее эффективно, чем стирка.
Бюстгальтеры: после каждых двух носок
«Складка под грудью и область подмышек — места активного потоотделения. Поэтому стирка бюстгальтера после того как вы его надели два, максимум три раза — это то, что нужно», — заявила эксперт по нижнему белью Келли Данмор (Kelly Dunmore).
Ни в коем случае не стирайте лифчики в стиральной машине, это сделает их менее эластичными и укоротит срок их жизни (в идеале бюстгальтера должно хватить хотя бы на год активной носки). Стирайте на руках, а затем, не отжимая, сушите при комнатной температуре — машинная сушка или тепло от батареи могут нарушить структуру волокон лайкры.
Пижамы: после каждых двух носок
Пижамные брюки или шорты следует стирать после двух проведенных в них ночей, а вот верхнюю часть можно отправлять в стирку немного реже. «Это очень важно, чтобы ваша одежда для сна была свежей и чистой, свободной от пота и выделений», — подчеркнула Келли.
Собаки: каждые два месяца
Мыть собак нужно в основном для пользы хозяев, потому что сами животные, обладающие крепкой иммунной системой, от грязи совершенно не страдают. Но глисты, блохи и клещи представляют опасность для человека, поэтому специалист по поведению животных Рози Барклай (Rosie Barclay) рекомендует мыть собак раз в два месяца. Более частое мытье приведет к удалению с шерсти естественной смазки, которая защищает животное от влаги и холода, а также может привести к пересыханию и раздражению кожи.
«Как только вы почувствовали, что шерсть вашей собаки стала слишком сальной или пахучей, значит, пришло время ее помыть, но с использованием специального собачьего шампуня. Если же собака вернулась с прогулки забрызганная грязью, просто смойте ее водой», — советует Барклай.
Кухонные полотенца: после каждого использования
Посудные и кухонные полотенца — самый опасный рассадник бактериального загрязнения на кухне. Оптимальная температура для размножения бактерий — около 37 градусов по Цельсию, и грязные кухонные полотенца, висящие возле плиты, становятся превосходным инкубатором для бактерий. Исследование, проведенное в 2014 году учеными Университета штата Аризона, показало, что 25% кухонных полотенец заражено такими патогенными бактериями, как E.coli.
Лора Боуотер советует стирать их после каждого использования при температуре 60 градусов по Цельсию, а затем проглаживать горячим утюгом. Если вы используете полотенца, чтобы вытирать сырые продукты, то, считает Боуотер, стирки и глажки будет недостаточно. Необходимо или подвергнуть их кипячению в течение 5 минут, или замочить на полчаса в разбавленном отбеливателе.
Кошелек: каждую неделю
Фекальные бактерии, E.coli и MRSA встречаются во всех общественных местах, поэтому даже если вы регулярно моете руки, вы можете подцепить их, расплачиваясь в кафе, или просто положив кошелек на загрязненное место. Исследование, проведенное американскими учеными, показало, что MRSA загрязнены 80% бумажных банкнот и 50% кредитных карточек. Поэтому Боуотер рекомендует раз в неделю протирать свой кошелек антибактериальными салфетками или же стирать его в машине, если позволяет материал.
Сумочка: каждую неделю
«Обратите внимание на ручки и дно вашей сумочки, — советует Боуотер. — Я, например, никогда не поставлю свою на кровать или на кухонную поверхность. Ведь вы везде носите ее с собой, она бывает с вами и в общественном туалете, и в транспорте, и в магазине, и в путешествиях. Необходимо каждую неделю тщательно протирать сумочку дезинфицирующими салфетками, чтобы удалить всех возбудителей инфекционных заболеваний».
Это далеко не полный список самых грязных вещей в обиходе. Регулярной чистки требуют и клавиатура компьютера, выключатели, рабочий стол и множество других предметов. В быту мы не всегда задумываемся о том, https://health.mail.ru/news/domashniy_zoopark/, между тем они практически повсюду.
Все это конечно верно но ведь это тяжело исполнимо… столько денег сил и времени на это нужно тратить то
пипец… то-то я смотрю долгожители этой планеты в стирильных боксах живут

так я и не предлагаю то в грязи жить или руки не мыть, и не стирать я тоже не предлагаю… но рекомендации в этой статье -для меня перебор… стирай при 60, потом дезинфицируй, потом еще прогладить не забудьте и это каждую неделю!!! и сумку то каждую неделю и кошелек… по-моему это на фобию смахивает… а фигню подцепить на улице можно и со свежепостиранным кошельком
Пижамы я каждую неделю закидываю в стиралку
Бюстики и постельное раз в месяц)
Убираюсь (пыль протираю каждый день, пвлесосим раз в неделю, влажная уборка 2 раза в неделю)
постельно по настроение и состоянию) до этого чаще стирала, потому просто одеяло огромное наше лежало и все, а сейчас покрывало наконец нормалное появилось и все закрыто и стираю реже)
пижама где то раз в неделю, но у меня это сарафаны, иногда и просто дома хожу)
уборка — каждое утро пылесос, пыль раз в несколько дней, влажная раз-два в неделю) и то блин все равно везде пыль и бардак
Ага выкидывай, а потом что? Покупать каждый день новые? Мужики как скажут так хоть стой хоть падай… а потом удивляются куда деньги уходят ?)
Ну вот видишь как отлично! И еще хватит попользоваться. Мы сейчас тоже под тоненьким покрывалом спим и то, когда сильно душно даже не укрываемся.
Если ты имеешь ввиду в чем по дому ходишь, то у меня это шортики и маечка. А сейчас так вообще, лифчик и трусы
Особено днем))
Это потому что детки) вот у меня сейчас появится тоже каждый день пылесосить нужно будет. А так чистота и порядок везде.
дома 2 разных, на улицу другие, и все по цвету кофт или сарафанов.
ага, я тоже или шорты с майко, или у меня 2 сарафана легких коротких, сплю так же, сарафан или шорты с майкой) шорты пижамные типа, но там футболка такая теплая в комплекте, не могу в ней спать)))) а тонкие пижамы на брительках не люблю — все крутится и сискьки вылезают
А у меня тонюсенькие кстати в комплекте и очень удобные, поищи у себя.
Вся жизнь в мойке....
согласна, что перестерильность только вредно, но все есть факторы которые правда надо поддерживать в чистоте) где то копяться гады, а мы и не знаем)
ага))) и пускай весь мир подождет)))
только и делай, что убирайся))
Постираю ка я подушки
С новой аватаркой)