Есть люди которые думают что учитель йоги должен быть худым. И здесь мне об этом не однократно писали.
Во-первых! Всё что должен учитель-это передавать знания ученикам и соблюдать кодекс учителя. А про вес, рост и тд.. там ни слова! Мастерство и умение выполнять практики зависит не от веса и возраста, а от ежедневных практик учителя. У меня есть коллеги в возрасте 55+ и они такие же прекрасные учителя!
Во-вторых. Если вас так триггерит тема моего веса, то у меня для вас плохие новости. Похудеть вы хотите не меня, а себя. Ну или принять себя, но не можете это сделать. Вот вас и бесит что я толстая, но позволяю себе то, что вы не можете позволить.
В-третьих. Ещё одна плохая новость. Йога=худоба узкая установка в вашей голове, которая вам мешает шире смотреть не только на толстых людей, но и в целом на мир который вас окружает. Потому что по-мимо этой установки, в голове у вас их ещё вагон и маленькая телега.
Ну и 4. Пока вот это всё в вас сидит, это вас сжирает изнутри. И в какой-то момент сожрёт окончательно, где вместо вас будет больной, злой и обиженный
человек, на весь мир, но только не на себя. Потому-что чем человек наполнен-то он в мир и транслирует!
Чем быстрее переключите фокус на себя, начнете что-то менять, наполнять себя хорошим у примеру, тем быстрее научитесь ловить Кайф в этой жизни, а не зависеть от установок,которые вам кто-то в голову вбил, ну или вы это сами сделали.
Ну а для тех, кто хочет:
•Улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
•Повысить устойчивость к болезням. (Физическая нагрузка и дыхательные упражнения способствуют укреплению иммунной системы)
•Улучшить работу органов пищеварения.
•Увеличить гибкость и выносливость. •Улучшить осанку
• Снизить уровень стресса и тревоги ( Кундалини йога помогает расслабиться, успокоиться и справиться со стрессовыми ситуациями)
• Преодолеть депрессию и улучшить настроение ( Практика кундалини йоги способствует выработке эндорфинов, которые улучшают настроение и уменьшают симптомы депрессии).
• Повысить самооценку и уверенность в себе.
• Улучшить концентрацию памяти
• Развить осознанность
• Снять пласт зажимов и блоков в теле ( Практика помогает высвободить телесные зажимы, связанные с прошлым негативным опытом).
• Освободиться от зависимостей
(Кундалини йога помогает избавиться от вредных привычек и зависимостей) и признана ВОЗ единственным альтернативным методом по борьбе с зависимостями.
• Пробудить внутреннюю энергию
•Расширить сознание
•Развить интуицию
•Достигнуть внутренней гармонии и целостности.
Буду рада видеть вас, на своих онлайн классах. Ваш тот самый, толстый учитель Кундалини йоги, Алисия Белоус.
Во-первых! Всё что должен учитель-это передавать знания ученикам и соблюдать кодекс учителя. А про вес, рост и тд.. там ни слова! Мастерство и умение выполнять практики зависит не от веса и возраста, а от ежедневных практик учителя. У меня есть коллеги в возрасте 55+ и они такие же прекрасные учителя!
Во-вторых. Если вас так триггерит тема моего веса, то у меня для вас плохие новости. Похудеть вы хотите не меня, а себя. Ну или принять себя, но не можете это сделать. Вот вас и бесит что я толстая, но позволяю себе то, что вы не можете позволить.
В-третьих. Ещё одна плохая новость. Йога=худоба узкая установка в вашей голове, которая вам мешает шире смотреть не только на толстых людей, но и в целом на мир который вас окружает. Потому что по-мимо этой установки, в голове у вас их ещё вагон и маленькая телега.
Ну и 4. Пока вот это всё в вас сидит, это вас сжирает изнутри. И в какой-то момент сожрёт окончательно, где вместо вас будет больной, злой и обиженный
человек, на весь мир, но только не на себя. Потому-что чем человек наполнен-то он в мир и транслирует!
Чем быстрее переключите фокус на себя, начнете что-то менять, наполнять себя хорошим у примеру, тем быстрее научитесь ловить Кайф в этой жизни, а не зависеть от установок,которые вам кто-то в голову вбил, ну или вы это сами сделали.
Ну а для тех, кто хочет:
•Улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
•Повысить устойчивость к болезням. (Физическая нагрузка и дыхательные упражнения способствуют укреплению иммунной системы)
•Улучшить работу органов пищеварения.
•Увеличить гибкость и выносливость. •Улучшить осанку
• Снизить уровень стресса и тревоги ( Кундалини йога помогает расслабиться, успокоиться и справиться со стрессовыми ситуациями)
• Преодолеть депрессию и улучшить настроение ( Практика кундалини йоги способствует выработке эндорфинов, которые улучшают настроение и уменьшают симптомы депрессии).
• Повысить самооценку и уверенность в себе.
• Улучшить концентрацию памяти
• Развить осознанность
• Снять пласт зажимов и блоков в теле ( Практика помогает высвободить телесные зажимы, связанные с прошлым негативным опытом).
• Освободиться от зависимостей
(Кундалини йога помогает избавиться от вредных привычек и зависимостей) и признана ВОЗ единственным альтернативным методом по борьбе с зависимостями.
• Пробудить внутреннюю энергию
•Расширить сознание
•Развить интуицию
•Достигнуть внутренней гармонии и целостности.
Буду рада видеть вас, на своих онлайн классах. Ваш тот самый, толстый учитель Кундалини йоги, Алисия Белоус.
Вы будто оправдываетесь. Просто здесь не та аудитория
И кстати большинство врачей наркологов употребляют алкоголь) Увы и ах…
Она про баланс в душе, теле и голове. Который можно обрести в любом возрасте и весе. Более того Кундалини йога признана ВОЗ единственным альтернативным методом по работе с зависимостями. В том числе кстати и наркологи её используют в своих методиках. Ещё в 80-х годах на базе городского психоэндокринологического центра профессора Белкина в Москве проходили можно сказать первые практики в комплексе с лечением зависимых.
Поэтому ещё раз повторю, такие жесткие ограничения в голове, ограничивают возможности.
Факты из научной статьи и ВОЗ ? шикарная пропаганда. Пусть будет так ?
Мне вот есть куда поставить и даже не одно такое зеркало, 4 этажа в доме как никак ?
Вы сейчас поступаете так как те люди кого и трегирит ваш вес., каждый имеет право высказать своё мнение ., просто умный человек промолчит и скажет это ваше право ., но нет же вы тут целую петицию написали ? ., так что вы ничем не лучше чем те кто вам пишет за ваш вес.
Если вы учитель, так поступайте умнее., есть очень хорошая поговорка: КОГДА СПОРИШЬ С ДУРАКОМ, ПОДУМАЙ НЕ ДЕЛАЕТ ЛИ ОН ТОЖЕ САМОЕ.
Умные люди, и кого не задевает чужое мнение, они не обращают внимание на подобный хей в свой адрес., умный промолчит и будет проживать свою жизнь как ему нравится., и не тратить своё время и энергию на подобные провокации.,
Умный промолчит-еще одна установка в голове.
Ну вы же сами пишете, что кто хочет улучшить работу органов пищеварения… У вас не улучшается? Если что, я не против шикарных женщин на планете Земля
Мне нравится моё тело и то, как я выгляжу.