Надо наверное сразу прояснить для тех, кто не видел самый первый пост. Я не от всего на свете сахара отказываюсь, а от кондитерских изделий и сладких напитков.
И да, я знаю, что сахар содержится буквально во всем (хлеб, майонез, соусы, прочее).
И я не худею, я просто хочу сократить количество неполезного в своей жизни. Не радикально с места в карьер.
Поэтому сегодня 4 день. Купила сухофрукты. Сегодня позволила себе курагу и сушёную дыню. Дыня показалась мне дичайше сладкой. Прям приторно.
В остальном все нормально. Держимся. Отказалась от лимонада и мороженого, купила только дочери.
Как ваши успехи?
И да, я знаю, что сахар содержится буквально во всем (хлеб, майонез, соусы, прочее).
И я не худею, я просто хочу сократить количество неполезного в своей жизни. Не радикально с места в карьер.
Поэтому сегодня 4 день. Купила сухофрукты. Сегодня позволила себе курагу и сушёную дыню. Дыня показалась мне дичайше сладкой. Прям приторно.
В остальном все нормально. Держимся. Отказалась от лимонада и мороженого, купила только дочери.
Как ваши успехи?
Я не фанат. Но когда дома нет сладкого проще как то. Но грешна. Сточила пару долек шоколада. И то уже под самый вечер. А сегодня у меня пресные печеньки, не могу я чай впустую пить. Но как ты не смогу отказать мороженому. Без него я не я.
Я сама удивилась как смогла.
Я уже давно отказалась от сладкого. если съем что то сладкое то уже слишком сладко приторно. в общем чем меньше ешь сладкое, тем меньше хочется
Умничка. Надеюсь и я к этому приду
Из нарушений вчера съела пол сырка творожного с изюмом Иван Поддубный, пришлось за сыном доесть, чтобы не выкидывать. А так ела вчера кашу пшеничную, отбивные, салат весь день.Сегодня утром овсянку из пакетика с доставкой из замороженных ягод. Потом как то быстро проголодался и пошла есть рыбу жареную. Но вот кажется сил больше при таком питании, утром легко проснулась, желания жить больше в целом)
Прекрасно
Мне сухофрукты тоже кажутся очень сладкими, слаще шоколада.
Ты знаешь, курага не такая сладкая, как эта дыня
Для меня даже изюм очень приторный. Более менее чернослив. Но будем честны- я не фанат сухофруктов.
Так и я
А я вчера не удержалась, был торт вечером. Но, днём так же, пару раз пила кофе без сахара.
Умничка
Я в общем-то так же, не от всего. Чай сладкий пока пью. Ну и от мороженого как летом отказаться )) А вот конфеты и булочки точно не стоит есть.
Ага
Душнилы и буквоеды вокруг))
Я тоже с сегодняшнего дня ни-ни!
То выпечку на завтрак ела, сегодня творожок пойду поём 🤗
Умничка
Умничка. Я подсела на инжир… раз в неделю маленькую баночку на работе погрызть.
Мммм
Да, мне тоже кто-то об.се.рался, что вот я ем фрукты, а ведь там тоже есть сахар. Устала объяснять, что я от выпечки ушла, от самого сахара, газировок сладких и тд. Больше стараюсь никого не просвещать😄😄
Да пофиг. Захочу снова начну. Кого е.т чужое горе
Вот именно. Я иногда грешу и позволяю себе на завтрак блинчик со сгущеночкой, но пусть думают, что я так и не ем сладости😄😄😄😄😄
Ммм. Блинчик это хорошо
Из сладкого сегодня только глинтвейн
Мммм
Ага
Я слопала зефирку ванильную сегодня
Ясненько
1 мороженое и твикс🤣
Ахахах
Сегодня чисто, вчера был смородиновый сорбет.
Умничка
Спасибо