Надо наверное сразу прояснить для тех, кто не видел самый первый пост. Я не от всего на свете сахара отказываюсь, а от кондитерских изделий и сладких напитков.
И да, я знаю, что сахар содержится буквально во всем (хлеб, майонез, соусы, прочее).
И я не худею, я просто хочу сократить количество неполезного в своей жизни. Не радикально с места в карьер.
Поэтому сегодня 4 день. Купила сухофрукты. Сегодня позволила себе курагу и сушёную дыню. Дыня показалась мне дичайше сладкой. Прям приторно.
В остальном все нормально. Держимся. Отказалась от лимонада и мороженого, купила только дочери.
Как ваши успехи?
И да, я знаю, что сахар содержится буквально во всем (хлеб, майонез, соусы, прочее).
И я не худею, я просто хочу сократить количество неполезного в своей жизни. Не радикально с места в карьер.
Поэтому сегодня 4 день. Купила сухофрукты. Сегодня позволила себе курагу и сушёную дыню. Дыня показалась мне дичайше сладкой. Прям приторно.
В остальном все нормально. Держимся. Отказалась от лимонада и мороженого, купила только дочери.
Как ваши успехи?
Я от чипсов отказалась, перешла на сухарики?
Интересно)
Молодец!
Спасибо
Спасибо