Нужен ли он? Или это очередной миф? Читала несколько статей на эту тему, кто-то из врачей говорит что это ерунда полная, кто-то говорит что обязательно делайте. Кому верить? Может быть кто-то сие практиковал? Помогло это вам или нет? Действительно ли он так эффективно помогает избежать разрывов? Буду очень благодарна за ответы
Массаж промежности
Комментарии
Александра НЕГОЛОСУЮ
Полина Михайловна
14 лет
Санкт-Петербург
а я массаж не делала и все отлично проскользнуло, т-т-т
Елена
Артем
14 лет
Санкт-Петербург
массаж промежности помогает, только вот кроме массажа есть естественные способы сделать мыщцы эластичными, например занятие любовью, если не запрещено, или советуют еще попить настой из листьев малины в день по полстакана достаточно. ну и конечно упражнение кегля, которое можно делать в любое время суток незаметно для окружающих и с пользой для мыщц промежности :)
Яна
Илья
14 лет
Москва
Спасибо)
Марика
Виталий
15 лет
Москва
вы знаете лучше перестраховаться, вдруг поможет. Я не делала этот «массаж» и у меня внутренние и внешние разрывы
Яна
Илья
14 лет
Москва
Даже не представляю с какой стороны к этому подойти и не поздно ли уже? :)
