Целлюлит и растяжки после родов- одна из проблем современной мамы. Но хочется выглядеть ослепительно и не иметь подобных проблем, носить открытые вещи и не прятать свою фигуру под слой одежды. Конечно, до проблем лучше не доводить и заниматься их профилактикой. Уменьшить или замаскировать не так и сложно, достаточно взяться за дело всерьез и с уверенностью в успехе.
МАСКИРУЕМ РАСТЯЖКИ.
Многие мамы жалуются, что вроде бы всю Б мазали кожу спец. кремами, а растяжки все равно появились. Дело в том, что у некоторых предрасположенность к растяжкам заложена генетически, а кому-то просто повезло. Убрать их полностью можно операцией, а замаскировать вариантов масса:
Добавьте в рацион больше продуктов, содержащих омега-3 жирных кислот и клетчатку( раст.масло, сезонные овощи и фрукты, морскую капусту и рыбку).
-МАСЛА
Масло миндального и кокосового орехов, а так же любые масла, содержащих в повышенных кол-вах вит. Е, способствует уменьшению растяжек. Втирайте масла в проблемные зоны 3 раза в неделю и раз после контрастного душа.
-ОБЕРТЫВАНИЯ.
В салоне вам могут предложить водорослевое обертывание-отличная процедура от растяжек. Но проконсультируйтесь заранее с врачом вашего ребенка о возможности этого действия.
-УЛЬТРАЗВУК.
Еще одна салонная процедура хорошо срабатывает против свежих растяжек.
УБИРАЕМ ЦЕЛЛЮЛИТ.
Подходите к решению этой вполне медицинской проблеме с должной вдумчивостью и осторожностью.
-КОНТРАСТНЫЙ ДУШ.
Для восстановления микроциркуляции крови на любых стадиях целлюлита это средство наипервейшее.
-ПИТАНИЕ.
Увеличьте потребление вит. С-в виде капсул, а лучше в виде сезонных овощей и фруктов. В вашем рационе должно быть достаточно жидкости в виде питьевой воды, травяных настоев и чаев.
-КРЕМЫ, ГЕЛИ
.
В многообразии существующих средств выберите 3-5 на пробу и пользуйтесь каждым по одной недели. Смотрите за изменениями.
-ЛИМФОМАССАЖ
Это салонная процедура. Он избавит от излишков подкожного жира, и от жидкости, спровоцирующей отек, а также восстановит обменные процессы в вашей коже.
-ВАКУУМ. 
Вакуумная камера или присоски создают разницу давлений, в результате которой жировые узелки распадаются уже через несколько сеансов процедуры.
