**Чем можно делать обертывание когда качаеш пресс, чтобы это было более эффективно, т.к. много обвисшей кожи и жира на животе(((?
Пресс… и обертывание
Комментарии
Вероника
Артёмчик
13 лет
Ева
16 лет
Ростов-на-Дону
я смешивала немного детского крема-самого обычного с увлажняющим.
Вероника
Артёмчик
13 лет
Ева
16 лет
Ростов-на-Дону
Как бывшая проф.спортсменка рекомендую контрастный душ минут 15, а после него крем для тела любой с массажем, но в крем обязательно добавить масло апельсина, а лучше всего L-карнитин жидкий или препарат Элькар (что тоже самое почти)- результат не заставит себя ждать. И вдобавок организм от шлаков почистить.
Марина
Валерия
13 лет
Ярослав
11 лет
Ростов-на-Дону
А какой крем получше? напишите название?
Вероника
Артёмчик
13 лет
Ева
16 лет
Ростов-на-Дону
Любой, на Ваше усмотрение. Даже Антицеллюлитный или Подтягивающий можно сдобрить L- карнитином и с помощью массажа дожидаться результатов=)
СчастьЕсть
Есения
15 лет
Щелково
я обматывала пищевой пленкой. перед этим брала мед, мазала ляхи и живот, и похлопывала ладошками до покраснения.
Марина
Валерия
13 лет
Ярослав
11 лет
Ростов-на-Дону
а что дают похлопывания, и какой мед?
СчастьЕсть
Есения
15 лет
Щелково
мед жидкий, похлопывания типа микромассажа, при похлопывании ладонь прилипает и отлипает, а вы же быстро хлопаете, вот типаа такой массаж
ЧучелоМяучило
Дочка
13 лет
Сынок
11 лет
Младшенькая
8 лет
Вологда
и как, помогло? быстро?
МамашкаСашкиТемкиМашки
Александр
28 лет
Артем
25 лет
Мария
13 лет
Новокузнецк
а мне пресс нельзя качать, спинка больная
, тоже животик убрать не мешало бы
, тоже животик убрать не мешало бы
Альбина Галеева
Марина
13 лет
Новосибирск
пищевой пленкой. Нас тренер всегда заставляла обертываться и заниматься.
Мама
Анастасия
16 лет
Максик
9 лет
Мария
2 года
Катенька
6 месяцев
Коломна
я пленкой обматываюсь и пояс сверху
RedШапочка
Пельмешка
14 лет
Вареничек
12 лет
Москва
Пленкой пищевой просто… подружка еще медом туда, пленку и заниматься, потом в сауну. бассейн и через 4 мес. другой человек совершенно
