месяц после родов какие физ нагрузки можно

Кроме таскания ребенка на руках )))  

делаю упражнения кегеля постоянно.

 Можно ли бодифлекс   подключить ?

Скакалку ?

К врачу записана  на конец мая .


Iriska
00275
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества