Были стремительные роды, на потугах доктор немного давала на живот. На послеродовом осмотре врач сказал, что опущение стенок влагалища, посоветовали делать упражнения Кегеля и укреплять мышцы тазового дна. Стараюсь. Изменений не вижу. Про операцию сказали и не думать, по крайней мере, пока. Ребёнку 4 месяца. У кого-то было такое? Как восстанавливали себя? Что вообще делать, как с этим жить?
У меня небольшое опущение. Сначала делала упражнения Кегеля но не особо помогло. Купила ванинальные шарики… с ними много упражнений. Только начала, посмотрим) а то задолбалась от смеха ссаться
А где Вы их купили? Мне доктор говорила, что в медтехнике нужно. Я обыскала их, но там нет. Нашла в секс -шопе, но там их такое обилие, что я растерялася какие же брать..
Если не затруднит, пожалуйста, можете сфотографировать? ?
В сексшопе… больше не видела нигде. Взяла среднего веса и размера 3,5 см. Латестные вот такие… долго читала и выбирала. Если нужно могу и в живую сфотать, просто не под рукой пока)
Латексные*
Спасибо большое!!! Пробовали уже их? Всё получается? ☺☺ Мне почему-то кажется, что это не легко..
Да пока получается) делаю лежа (потом стоя надо будет). Один шарик засовываю и мышцами как бы поднимаю, те дальше засовываю и держу 10 сек, потом расслабление и снова. Слежу по веревочке.
Потом т другие упражнения начну
Какая Вы умничка. Нужно и мне их заказать
Да не совсем. 7 месяцев прошло, а я только начала(
Но спасибо! Удачи вам!
Взаимно! ✌
Не вздумайте начинать с вагинальных шариков! Я прошла первый этап вумбилдинга и инструктор сказала нельзя начинать с шариков! Узнайте, есть ли в вашем городе курсы вумфита, очень помогают при многих женских недугах!
Ого, я и не знала. Спасибо за информацию!
Буду искать)
Здравствуйте! Вам помогло?
Я ходила только для уменьшения объема, да, помогло, быстрее там всё восстановилось, нежели после первого ребенка
Сижу и ищу информацию на эту тему. К геникологу не ходила еще только собираюсь. Наткнулась на вашу запись понимаю что гинеколог особо не поможет ну если только правильно поставит диагноз, какое опущение скажет. Переживаю, ходить не удобно что то выпирает и мешает ходьбе. Прошло 8 мес, были срочные роды. )) может операцию или это серьезно? Вам ничего не сказали… везде пишут про упражнения кегеля но это не во всех случаях, когда уже все от туда торчит вряд ли упражнения помогут. Если найдете решение отпишитесь пожалуйста в лс.
Если операция, то потом уже желательно не беременеть и операцию эту раз в жизни сделать можно, если сейчас сделать, а в 60 что-то не дай Бог что-то будет не так, то повторно нельзя будет ?
У меня было, я подумала даже что шов разошёлся, мне просто надрез делали, пришла в род дом наместо все вставили, тяжести не поднимать, упражнения делать. Прошло.
А за сколько прошло?
Хм, «вывалилось» через пару дней как из роддома ушли, потом все вставили и я делала эти упражнения с месяц наверное, может больше, но вот один раз я туда сходила и больше такого не было.
сходите сейчас к гинекологу. есть спец процедуры в жк. операция — край. чаще упражняйтесь. Главное правильно. опущения не было, но с недержанием за 1- 1,5 мес справилась после 4 родов.
4 родов? Вы героиня! Доктор моя сейчас в отпуску, вконце августа на приём...
проблемы с недержанием только после четвертых были. Родов 5.