Я сейчас макс. 3 тыс.шагов нахаживаю в день, а то и меньше. Тяжко очень ходить. Не знаю даже почему.
Пожаловаться
Анна Малахова
Полина
15 лет
Глеб
14 лет
Актау
Давно хотела узнать по поводу шагомера). Пройденные шаги на 100%(у меня это 10.тыс.шагов) — укрепляют здоровье или помогают как-то худеть или что это за нормы такие?)))) Спасибо за ответ, кто знает)
Пожаловаться
Tanya Koshech
Санкт-Петербург
Это дневная норма для поддержания организма и обмена веществ.
Я сейчас макс. 3 тыс.шагов нахаживаю в день, а то и меньше. Тяжко очень ходить. Не знаю даже почему.
Давно хотела узнать по поводу шагомера). Пройденные шаги на 100%(у меня это 10.тыс.шагов) — укрепляют здоровье или помогают как-то худеть или что это за нормы такие?)))) Спасибо за ответ, кто знает)
Это дневная норма для поддержания организма и обмена веществ.
Ооо, спасибки☺?☺
Не за что)
по 500кл очень не плохо)