Всем привет! Родила полтора месяца назад. Вешу 79 кг при росте 173 см. Кормлю грудью, ем вроде немного, ношусь как электровеник целыми днями. Но вес стоит (((( Купила крем жиросжигающий турбослим день, вот мажусь уже несколько дней. Начала крутить обручь. Еще запоры ужасные, могу по три дня не ходить в туалет и пока не использую глицериновую свечку вместе с клизмой микролакс ничего не случится, да и так с трудом. Хочется весить хотя бы 65, как раньше. Муж вчера сказал, что такой как раньше я уже не буду, типа такой вес так просто не сгонишь. Очень обидно было такое слышать. Вот посоветуйте кто как худеет, может можно какие чаи очищающие или еще что?? Но чтоб при ГВ можно?
никакое!!! правельное и дробное питание, исключите сахар хлеб и все что с этим связано и похудеете
Юля, я б не рискнула таблетки пить… Сама с такой же проблемой.
вот начиталась про воду сасси, посмотрите, там все просто, только лимон может вызвать аллергию, так что следите за реакцией
правильное питание и не жрать всякий мусор
правильное питание,2 литра воды в день и спорт — вот залог красивой фигуры))
Питание менять надо. Спортом вес не сгоняется. Я на минус 60 после родов худела
Пожалуйста подробнее расскажите о диете и о группе в ВК
группа так и называется минус 60
На гв для похудения можно воду)) свежие овощи) куриную грудку, рыбу, крупы на воде)
никаких… правильное питание, коляску в зубы и гулять гулять гулять