Девочки, у кого через сколько сошелся таз? Я чувствую, что у меня еще все не так( малому почти 6 мес. Спросите как я это поняла… я хореограф, с 3 мес я уже ходила на трени, но к большому сожалению, ноги у меня выше 100 градусов не поднимаются, и прям таз больно, про шпагаты ваще молчу( хотя мышцы не больнт, боль именно в костях. ) долго мне еще ждать?)))
Я специальный пояс носила для того что бы стянуть таз. Стянулся за 8 недель. С первыми родами где то через месяцев 5 и то до конца не стал на место.
Месяца через 4, если судить по тому, что джинсы стали сидеть на мне как раньшеи защемленный при беременности нерв отпустило.
у меня до сих пор тазобедренный болит так, что вою. на продольный шпагат нормально, на поперечный сажусь, но сустав больно до чертиков в глазах.