Тренировки после кс!!!

Нужны ответы тех кого кесарили… Девочки подскажите через сколько вам врач разрешил заниматься? У меня шов не болел, не кровил ттт! У врача была после родов все было хорошо, на узи пойду на недели.


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Alexie
2 месяца
Пожаловаться
МамаСына
Полгода мне сказали не заниматься
Пожаловаться
Наташа Цветкова

я начала заниматься через 2 года. Но я не спортивный человек. Шов болел в первый месяц. У меня 2 кс.

Пожаловаться
Александра
Через месяц прошла узи и начала, сначала без пресса, втянулась и через 3 мес после кс с прессом.
Пожаловаться
через 3 месяца пошла на фитнес. было тяжело… закруглилась через 3 недели — стало меньше молока. Возвращение в зал было потом еще спустя через 5 месяцев.
Пожаловаться
Torri
Подружка через пол года на шейп пошла только
Пожаловаться
Аврорка
Я месяцев в 5 попробовала позаниматься, живот прям разболелся.
Пожаловаться
ЮлиЯ-ONE
Через 6 месяцев легкий спорт, в год после УЗИ разрешили делать все.
Пожаловаться
Ольга

Врач через год разрешил заниматься штангой. Я начала тренить через 16 дней, все хорошо.

Пожаловаться
Оля

я через пол года начала)

Пожаловаться
Женечка
Оля 
Охота сейчас уже)))
Пожаловаться
Оля
Женечка 
ну ты спроси, что врач скажет, может по маленьку можно?)
Пожаловаться
Ольга

Через пол годика лучше начать

Пожаловаться
Anna Viktorovna
2 месяца но без пресса. Пресс с 5
Пожаловаться
Женечка
Anna Viktorovna 
Поняла) у меня ноги проблемные… Вы как занимались?
Пожаловаться
Anna Viktorovna
Женечка 
Посмотрите видео джиллианс Майклс. По ним тренировалась.
Пожаловаться
Женечка
Anna Viktorovna 
Знаю ее лично так сказать)))) занималась и не раз проходила все 3 уровня. Значит прыгать с ней только без пресса, да?)
Пожаловаться
Анастасия МамаДвухСыночков
Женечка 
Ноги ужас просто у меня перед мужем уже стыдно особенно если присесть на корточки
Пожаловаться
Кристина
Anna Viktorovna 
++так же
Пожаловаться
Pagoctb

Я не спешили, и начала через три месяца.