Добрый день. У меня закралось подозрение, что женщины, которые быстро худеют, кормя грудью, не всегда делают это по естественным гормональным причинам. Если начнешь расспрашивать, оказывается, что с ребенком крутилась одна, спала мало, некогда было не то что поесть — в туалет сходить. Понятно, что при таком режиме и без ребенка похудеешь.
Вы похудели на ГВ? Какой у вас был режим? Сколько ели? Сколько спали?
Я вот растолстела пока. Кормлю по требованию. Не урабатываюсь. Сплю вдоволь, есть время и приготовить, и поесть.
Только, пожалуйста, давайте без советов по похудению. Просто расскажите, как у вас было. Уверена, что многим интересно.
Спасибо
Я похудела быстро до добеременного веса в этот раз, в прошлый раз тоже похудела, до того же веса что и сейчас (он больше чем до 1 беременности, но тогда я была очень худая). Ем много, без гв уже бы поправилась при таком режиме, сплю нормально, высыпаюсь (кстати от недосыпания обычно поправляются). Вообще на гв или худеют или поправляются. У меня подруга сильно поправлялась оба раза именно на гв, но после окончания гв (кормила она лет до 3 обоих) скидывала все набранное. Сейчас по ней и не скажешь, что она когда-то была полненькая.
Первый месяц была диета кормящей, но не строгая. Не голодала, высыпалась, ребенок спокойный, коликов не было, т.е. руки мне не обрывал. С 2х месяцев вдвоем хозяйничаем.
ПОСЛЕ РОДОВ 2 недели (кесарево), зато потом фу-фу… жирок нарос, думаю от того, что лежала и мало двигалась ГВ, сейчас не много лучше, врач сказала пресс качать, да коликов тоже не было у ребенка, смотрели фильмы с мужем, малыш мог спать 3,4,5-часов первое время.дочка была на ив, все время кричала, постоянно на руках… я постоянно одна, муж на работе, поесть не успевала, спала ооооочень мало, но не могу сказать, что похудела, после полугода наоборот поправилась немного… с сыном на гв, немного полегче- и сплю, не очень хорошо, но все же, ем 3 раза в день, со здоровьем, как выяснилось, особых проблем нет, но похудела на 6 кг… сейчас вешу столько же, сколько до первых родов...))
Набрала 11 кг и через месяц после родов их уже не было, вес чуть меньше до Б. Кормлю грудью, все ем)
Ребенку год, до сих пор на ГВ, сбросила 26 кг. Не высыпаюсь, но на аппетит это никак не влияет
! В еде себя постоянно стараюсь ограничивать, так как склонна к полноте и физ. нагрузки с трех недель
.
У меня грудь не большая, до родов второй, как родила четвертый сейчас, третий размер, ношу бюстгалтер с твердым поролоном, на скакалке прыгаю без проблем.
я вроде сначала начала немного худеть, а потом опять набирать начала. тоже сплю не урабатываюсь все успеваю. Ночью сплю. хотелось бы начать уже хотя бы пресс качать но после кс страшновато пока жду пол года. Старший сын говорит мам у тебя живот как будто ты опять беременна))))
За беременность набрала 12 кг, сейчас уже сбросила 14! У малыша колики, ночью спит плохо… Думаю, что сбрасывается вес из-за постоянного нервного напряжения, недосыпа и конечно же строгой диеты...
Я нормально высыпалась, успевала и поесть, и в туалет сходить и вкусное приготовить. Ела и днем и иногда ночью)) На ГВ похудела прилично, просто от того что кормила. Как перестала кормить, села ни диету, вечером не ела, тренировалась, а 3кг тут как тут((