Живите в том теле, в котором чувствуете себя комфортно, не подстраивайтесь под идеалы других людей.

Беременность не проходит бесследно, после появления малыша маме нужно усиленно заниматься собой. Послушаем нашу героиню

Расскажите нам о себе....

Меня зовут Новелла, моего мужа Эдгар (он русский и я тоже).

Родители любители сериалов) Познакомились в соц. сети, встретились и больше не расставались никогда) Свадьба месяцев через 7 примерно была 1 декабря) забеременели через пол года стараний)

Как проходила ваша беременность?

Беременность проходила отлично. Был небольшой токсикоз на 11-12 недельках. А потом все хорошо. В 14 недель узнали что у нас мальчик). Муж был очень рад) И я мальчика хотела) Сразу придумали имя Марк) Работала до 39 недели, дальше муж запретил) Пузик был очень большой и растяжек очень много (пузик мазала всем подряд, но толку ноль). В 40 недель пошла к гинекологу, она отправила в роддом сразу, это была пятница. Но сначала я поехала в свое любимое кафе с мужем, а потом уже в роддом)) Набрала много 23 кг и на роды шла 84 кг. Приехала я и меня положили в патологию, лежала там все выходные.

Как прошли роды?

Наступил понедельник, меня с утра посмотрели все врачи и прокололи мне пузырь)) ура) и отправили на клизму, потом в родовую) Со мной еще две девочки лежали) По началу было не очень больно, но через часика два боль усилилась и между схватками я даже вроде спала, потом уже было такое ощущение что схватки все время без отдыха) И вот часов в 16:20 я почувствовала потуги, позвала акушерку, она посмотрела и попросила потужиться.Но ребенок не смог пройти через тазовые кости и она позвала врача. Врач пришел, посмотрел и сказал кесарить надо срочно (воды зеленые были). Через минут пять пришел анестезиолог и спросила про аллергию и что я кушала сегодня. А я и покушать не успела сегодня)) Положили на стол меня и пришел опять анестезиолог и у него в кармане на телефоне музыка играла (прикольно) Он надел маску и сказал дышать, а у меня как раз потуга, и слышу он говорит врачу что я сейчас весь кислород вдышу из балона (в шутку) и все) Потом уже проснулась в палате, где меня врач осматривал) в реанимации места не было (много кто рожал).

Через час ко мне зашла знакомая мамина, она там работает в буфете и она сфоткала моего мальчугана))) Он был такой красненький и щеки очень большие) Вес 4200, рост 58, в 17:00 На следующее утро я уже села, было очень больно, медсестра помогла мне подмыться и одеться. Сразу одела утягивающие трусики и стало легче) целый день много ходила в палате и в коридоре. На следующий день принесли малыша моего на кормление, но молока не было и дали смесь) Я смотрела на него и слезы текли сами собой) такой милый, мой сынок) кстати ему сегодня полтора года) Вес был 73 когда приехала домой.

Сильно ли это сказалось на Вашем психологическом и физическом состоянии?! Как Вы восстанавливались?

Через месяц после родов у меня началось отторжение ниток, шов был косметический, поэтому нитки саморассасывающиеся, но мой организм отказался их рассасывать) ухаживала сама (я медсестра) и через три дня полностью вытащила нитки и все зажило) Начала много гулять с малышом, чаще всего на руках его носила, гуляли много) и дома ездила на велике) это длилось месяца три-четыре) потом велик продали) надоел) Сразу после родов стала питаться часто но по чуть-чуть) за год скинула 10 кг. Стала 63 кг. А когда Марку исполнился год стала заниматься с Джиллиан Майклз по 15 минут в день (кардио) занималась дома. И делала самомассаж с маслом каждый день) Сейчас вешу 56 кг. Еще хочу хотя бы 3 кг. скинуть) В принципе все отлично) восстановилась быстро) просто не нужно себя жалеть и все пройдет быстрее))

Вы большая умница, желаю Вам поскорее достигнуть желаемого. Что Вы можете пожелать нашим форумчанам?

Делайте то что вы хотите и ваши мечты сбудутся)с тремитесь к лучшему))) и никогда не заканчивайте начатое))

Девиз — Живите в том теле, в котором чувствуете себя комфортно, не подстраивайтесь под идеалы других людей.