вечером в ряженку лью оливкового масла и отрубей туда. с утра стул нормальный обычно. ещё рацион пересмотрела — хлеба по минимуму, побольше овощей и фруктов, воды, растительное масло.
Дюфалак согласна хорошо помогает. Глицериновые свечи. Но нужно понять в чем дело, вопрос не до конца мне ясен. Дело все таки в том что редкий стул или боли при дефекации? Потому что возможно у вас есть еще геморрой или хроническая анальная трещина?? Симптомы разные. Если есть возможность лучше не тянуть и не мучаться а сходить к проктологу на прием. Там точно скажут в чем дело.
Должно наладиться, каши кушайте, меея сильно слабило хотя всю жизнь запорами мучалась, а благодаря кашам каждый день стала ходить после родов, кефир пейте. Если совсем тяжело микролакс микроклизму поставьте, если уж сильнейшие боли то лучше к гастроэнтерологу сходить, считаю, что это ненормально!
вечером в ряженку лью оливкового масла и отрубей туда. с утра стул нормальный обычно. ещё рацион пересмотрела — хлеба по минимуму, побольше овощей и фруктов, воды, растительное масло.
Аж вспоминать страшно, микролакс бывало помогал, кефир.
Через 2 месяца все наладилось
Побольше клетчатки, супчики а еще дюфалак. Его и при гв можно)
Если просто запор, можно свечи с глицерином или микроклизмочки
Если геморой — можно свечи с облепиховым маслом
Если геморрой, то свечи
Натальсид, от запора Дюфалак очень хорошо помогает.