Косточки то захрустели((((( - Послеродовое восстановление

девочки доьрый день! Кто сталкивался с таким… в последние недели беременности заболела коленка сустав где чашечка. Сначало терпимо потом уже увы наступить на нее я не смогла боль такая как током что ли внутри а если коленку трогаешь то какое-то онемение чувствуется. После родов начали очччень сильно хрустит все суставы руки ноги спина бедра все что есть все хрустит до слез страшно и неприятно как будто разваливаются, коленка всё так же тоже не проходит. Всю беременность витамины пила и кальций. Сейчас даже незнаю к какому врачу обратиться? Может кто подскажет?? Кстати мы на грудном вскармливании.

Комментарии

Елена

Люберцы

У меня после родов жутко болели колени, и зубы ныли, мы тоже на ГВ. Стала есть больше творога, кефир, ряженка и сыры твердые(в них наибольшее количество кальция). Кушала прям утром творог, потом бутерброд с сыром, на ужин сырники, запеканки, запивая кисломолочкой))) и через пару недель все прошло

24 июля 2015 14:27

Ответить

Xenia

Лимасол

У меня начались боли в суставах через 2,5 месяца после родов.Тогда немного пришла в себя и уже решила активно гулять с коляской и даже заняться фигурой.Но начали болеть колени и пальцы рук.Пошла к ревматологу и меня полностью обследовал, все суставы тела.Очень грамотная женщина.Выявила остеоартрит и сказала, что это бывает после родов, так как был набор и потеря веса, организм под влиянием гормонов так отреагировал.Кальций тут ни при чём.Сказала пить коллаген 2 типа, рыбий жир и заниматься спортом по возможности, чтобы укрепить мышцы.Спать как можно больше, правильно питаться и не нервничать.Прошло полтора месяца, есть улучшение.Стараюсь следовать рекомендациям.

24 июля 2015 08:22

Ответить

Katrin

Ставрополь

У меня тоже ужас творился после первой беременности! Вернулась к тренировкам не могла многие упражнения делать из-за болей в суставах, особенно запястья болели( мне посоветовали витамины специальные для суставов animal flex начала их принимать и все прошло. Продаются в магазинах спортивного питания. Только пить я их начала по завершению гв,.

22 июля 2015 10:54

Ответить

Марина

Маркс

Коленка не припухает?

22 июля 2015 10:24

Ответить

Алена

Алматы

Нет припухлостей нет но вот болит зараза ((((

22 июля 2015 10:35

Ответить

Трудяжка

Старый Оскол

Пить кальций, только другой фирмы, может этой не подошёл, есть творог. Мне помогает

22 июля 2015 10:10

Ответить

Анютка

Гомель

сначала к терапевту, обрисуете проблему, а он уже решит

22 июля 2015 09:00

Ответить

НиночкаМамаКоржикаи маленькойПирожулинки

Иркутск

Пейте витамины, кальций+ омегу3+коллаген натуральный можно. Иначе все суставы потеряете.

22 июля 2015 08:56

Ответить

Инна

Майкоп

Как ГВ закончите так все и прийдет в норму!!! опганизм не успевает восстановится!!! а обратится сначала стоит к терапевту, там вас уже направят куда надо

22 июля 2015 08:55

Ответить

Виктория

Астана

Ой у меня только недавно все более менее перестало хрустеть, кальций пью еще и витамины. Спина только бывает. Тоже никак к врачу не схожу и еще не знаю к какому даже

22 июля 2015 08:54

Ответить

Предыдущая статья

Усилились выделения (4 недели после родов)

Следующая статья

Трещины на пальцах