Два месяца после родов, качаю, мажу, кручу, а живот не уходит(((

Может не правильно качаете.У нас идет передача,, все буде добре ,, называется.Там много раз упражнения показывали, чтоб убрать живот.Поищите в интернете.Если не найдете могу ссылку кинуть.

вот вот, самое главное, чтоб был здоров, а остальное это мелочи, обруч кручу, бегаю и гимнастика немного, пока грудью кормишь, по любому немного в весе будешь...

пп+спорт. Вообще я советую попробовать кардио, потому что качание пресса на жирок это мертвому припарки. Я через месяц после родов бегать начала, НО я занималась спортом до беременности и во время беременности.

моей дочке полтора месяца, живот аналогичный! мне строго запретили 2 мес что-то с ним делать, но я не могу на себя смотреть такую — до беременности животик был идеальный… выделения послеродовые прошли, я давай сразу прес качать, да разными способами, ноги поднимать и т.п.… и возобновились выделения! испугалась, пока ничего не делаю… подруга рассказала, что есть дыхательная гимнастика — смысл в том, чтобы дышать животом и напрягать во время дыхания мышцы, ну и расслаблять, естественно… вот пока выделения не пройдут дышу! попробуйте и вы)) и сильно не усердствуйте пока, а то зачем потом будет нужна красота, если не будет здоровья..

Мне тоже неупражнения, ни крема непомогали, живот ушел через год, правда у меня к.с

такая проблема мое большее ваш

уйдёт со временем