Что происходит в организме женщины после родов?

Беременность и роды, пожалуй, самое серьезное испытание для женского организма. Вот наиболее важные изменения, которые претерпевает организм женщины после родов:

• Резкое снижение уровня эстрогена и прогестерона, что является первостепенным фактором, влекущим за собой ряд изменений:
  Во-первых, это снижение интенсивности обмена веществ (белков, жиров и углеводов) и прежде всего, снижение процессов окисления жиров, что приводит к увеличению массы жировой ткани.
  Во-вторых, в результате резкого снижения гормонов беременности, в частности, эстрогена, который стимулирует накопление катехоламинов, резко снижается их синтез, а также чувствительность ЦНС к ним. Так как катехоламины оказывают выраженное липолитическое действие, из-за сниженной рецепторной чувствительности ЦНС будет медленнее и « ленивее» реагировать на все процессы липолиза в организме.
• Уменьшение массы тела за счет потери крови, воды, рождения ребенка, последа в первые сутки, в последующем, увеличение из-за повышенной усвояемости калорий из пищи.
• Изменение состояния матки.
  Матка находится в спастическом судорожном сокращении, сосуды, питающие матку в спазмированном состоянии, многократно скрученные. Длительное пребывание в таком состоянии приводит к облитерации этих сосудов, также резкое уменьшение кровообращения после родов в матке приводит к снижению метаболизма в миоцитах матки и перерождению в жировую ткань. Сохраняются кровотечения или выделения из родовых путей, так как поверхность матки это целиковая кровоточащая поверхность. Это состояние длится до 1-1,5 месяцев.
• Изменения со стороны позвоночника, костей, таза, суставов нижних конечностей, мышц спины и туловища и т.д.
  Это связано с тем, что опорно-двигательный аппарат испытывал повышенные нагрузки во время беременности и компенсаторно изменялся. В организме будущей мамы под влиянием физиологических процессов происходили многочисленные адаптационные изменения:
• выпрямлялся грудной отдел позвоночника (кифоз),
• плечи и затылок откидывались назад,
• поясничный изгиб (лордоз) усиливался,
• появилось боковое сколиотическое искривление поясничного отдела,
• грудная клетка расширилась, ребра приподнялись, а нижний конец грудины отдалился от позвоночника,
• межсуставные связки, хрящи под влиянием вырабатываемого организмом вещества релаксина пропитались серозной жидкостью и стали рыхлыми и размягченными,
• пояснично-крестцовый, крестцово-подвздошные, тазобедренные, коленные суставы оказались в состоянии механического стресса. Это произошло из-за смещения центра тяжести, увеличении живота и массы тела на 10 – 12 кг во время беременности. Таз оказался в состоянии скручивания, что повысило вероятность возникновения ограничений функций движения перечисленных суставов. Многие считают, что женский организм в состоянии сам компенсировать изменения, произошедшие во время беременности. Данное предположение себя оправдывает только в случае отсутствия нарушений опорно-двигательного аппарата. Но большая часть женщин ещё до беременности имеет функциональные проблемы различной степени тяжести. Эти симптомы порой незначительны, пока не увеличится нагрузка, ухудшающая состояние здоровья. Это приводит к тому, что даже после родов дискомфорт и болевые ощущения в области крестца, поясницы, между лопаток сохраняются. Кроме того, значительно ограничена возможность наклонов, поворотов, прогибов. Из-за блокирования суставов уменьшается сила мышц, появляются судороги в икрах.
• Снижение уровня кальция и магния влияют на нервно-мышечную передачу импульсов в ЦНС.
  Вследствие этого, происходит изменение кожи и её придатков (выпадение волос, ломкость ногтей), а также, под влиянием гормональных изменений, повышается сухость кожи, уменьшается синтез гликозаминогликанов, уменьшается гидратация, эластичность и тургор кожи. Кроме того, в результате снижения уровня эстрогенов, кожа становится более сухой, тонкой, чувствительной, теряет эластичность, упругость, ускоряется появление складок и морщин. Растяжки – это признак недостаточной скорости растяжения кожи в период беременности вслед за увеличением массы плода, массы тела женщины, жировых отложений. Дряблость, атоничность кожи, растяжки – изменения, характерные для послеродового периода.
• Увеличение психоэмоциональной нагрузки, общий стресс организма – все это приводит к плохому, вялому ответу (реакции) на воздействие любого раздражителя на организм.

Статистика показывает, что за последнее время увеличивается число женщин, которые желают начать процедуры по устранению послеродовых изменений фигуры в ранние сроки после рождения ребенка.
Врачи утверждают, что послеродовую реабилитацию начинать нужно как можно раньше, но к выбору методик реабилитации необходимо подходить очень тщательно и конечно у каждого она будет индивидуальна.