То ли я как то не так делаю, то ли чё. вобщем при входе во влагалище у меня стало нормально всё, даже немного больновато когда муж входит в меня, а там внутри ШИРОКО! как так может быть?
Девочки не проходите мимо, про упражнения КЕГЕЛЯ
Комментарии
SWEET
Сладенький
12 лет
Южноукраинск
вы неправильно делаете))) какие 2 секунды… спустя 2 месяца занятий вы должны минуту свободно удерживать
УдачаИСчастьеВсёЭтоЯ
ПервоеСчастье
14 лет
ВтороеСчастье
11 лет
Пенза
а как это упражнение кегеля делается?
Кристина Храмченко
Ангелина
13 лет
Злата
4 года
Березовский (Кемеровская обл.)
сжимаешь мышцы влагалища на 2-3 секунду, а потом расслабляешь. ну вроде того как удерживаешь струю мочи
УдачаИСчастьеВсёЭтоЯ
ПервоеСчастье
14 лет
ВтороеСчастье
11 лет
Пенза
и долго вы их делаете?
Кристина Храмченко
Ангелина
13 лет
Злата
4 года
Березовский (Кемеровская обл.)
2 месяца
Светлана Ведищева
Василиса
18 лет
Юна
12 лет
Староюрьево
просто вы же рожали
Кристина Храмченко
Ангелина
13 лет
Злата
4 года
Березовский (Кемеровская обл.)
ну многие пишут что у них после упражнений всё нормально становиться, так же как и до родов
Кристина Храмченко
Ангелина
13 лет
Злата
4 года
Березовский (Кемеровская обл.)
это как?
Кристина Храмченко
Ангелина
13 лет
Злата
4 года
Березовский (Кемеровская обл.)
ясно спасибо
Катюша
Тёмочка
14 лет
Санкт-Петербург
КЕГЕЛЯ)
Кристина Храмченко
Ангелина
13 лет
Злата
4 года
Березовский (Кемеровская обл.)
спасибо то поправили
