Встает на цыпочки

мы тоже встаем на ципочки. уже сделала 2 курса массажа. посмотрите в инете есть видеокурсы по массажу. их можно делать самостоятельно

Мы тоже на цыпочках ходили сначала, но тонус нам не ставили. Сейчас тоже иногда встаем и ходим, но реже, в основном это эмоциональное) На своем опыте скажу, что хождение в ботинках не устранит проблему) Нам стало помогать только хождение босяком по неровным поверхностям (стимуляция стоп) Идеально было летом на даче босяком на улице.

у нас тоже вставал да и сейчас переодически и на массаж ходили месяца в 3

в интернете все есть