Гимнастика.ортопед показал - я забыла

Девочки, помогайте вчера были у ортопеда он нам показал упражнения, я дура не засняла, а теперь вспомнить не могу и на ютубе похожего нет — как разминать суставы плеча и локтя? Как то фиксируешь и крутишь… а как не помню боюсь дитю навредить. К ортопеду мы пока попасть не можем, может тут кто объяснит или скинет похожее видео. Не сгибание, а именно кручение.


Татьяна
02325
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
vasiliska
У вас есть проблемы? Если да, идите еще раз и просите показать еще раз, здесь вам не смогут подсказать и не навредить. Если проблем нет, то массаж в этом возрасте сводиться к банальным поглаживаниям не более…
Пожаловаться
Татьяна
Проьлем нет, но ортопед сказал надо плечевой комплекс разрабатывать. Он всем мамам этот комплекс показывает. сегодня ортопеда не было, а с пн мы в больницу ложимся. Значит там погладим, а как выйдем — к нему на приём
Актуальные посты
узи 32 недели норма вес
узи 33 недели лекарь в минске цена
узи 20 недель форум