Девочки, у нас такая ситуация.
Вообще, едим мы в 3 приема.
Утром — завтрак, каша (на воде с сухофруктами)
Днем — обед, овощи с мясом/птицей/рыбой, иногда даю супы.
Вечером — ужин, творог с фруктовым пюре
Между делом периодически приходит попить молочка. Но, в основном, ГВ у нас только ночью. Пьет только воду, только перед сном, и только в ванной.
Сын недавно пошел. Теперь на прогулках гуляем ножками. Иногда ходит минут по 40, а то и по часу. Естественно, когда возвращается, приходит ОЧЕНЬ голодный.
Гуляем мы сразу всегда после обеда. На улице полчасика спим и ходить.
Ужинаем, часов в 6-8, когда как. После прогулки сын до ужина не дотягивает. ГВ наш голод не уталяет.
Какой перекус можно сделать ребенку после прогулки? Пока что даю кашку. Может, есть еще какие-то варианты?
мы едим всё и не заморачиваемся по таким пустякам))
кефир, молоко, печенки если умеет жевать, или их размочи в молоке, фрукты…
кефир попробуй. Я творог на полдник даю, а на ночь кашу. Иногда еще после прогулки (перед ужином) даю печеньку (Марию) или хлеба кусочек
у нас в вашем возрасте пятиразовое питание было
кефирчик или банан? можно наверное запеканочку попробовать, но я не уверена. печеньки еще как вариант, или йогурт какой? самодельный как вариант
творожочек, булочку с маслом, банан, кефирчик
Я пудинги Хайнц давала на перекус фруктовое ассорти и бананы с яблоками. Знаете, может не совсем правильно будет назвать перекусом. Ведь в том же детском саду после завтрака идет второй завтрак, а потом обед. Еще и полдник есть. Фактически питание 5-ти разовое, поэтому это нормально дать сок с печением или пудинг.
Мы ели:
6 утра смесь
10 каша
14 суп с мясом или рыбой
18 полдник- творог
21:30 ужин каша или смесь
+1, мало едите, мы как LuLuKa, только встаем в 9-10, соответственно в 6 утра не едим. И еще можем между делом банан или печеньку с чайком.
Мало?
Весим 12.160 в 11 месяцев :-) на недоедающего ребенка мой бутуз вряд ли похож)))
Ну просто не мало, а редко вы едите;)) вес отличный у вас;))
Может почаще малышу кушать, но порции не большие чтобы были
Порции у нас по 200 гр.
Это же вроде немного, в нашем возрасте?
Да я вроде по таблицам смотрела, 200 гр — нормальная порция...
хотя, таблицы тоже разные бывают
печенье, кефир, банан, сухарики
я кефир даю или йогурт питьевой