И у нас до сих пор плохой сон. Когда же мы уже будем спать?

Девочки помогите, сил больше нет терпеть. Вот нам уже 7,5 месяцев, а мы до сих пор не можем нормально спать. Мы на грудном вскармливании, спать ложимся в 21.00-21.30. Редко может в 20.00 уснуть. Днем спит 3-4 раза по 30-40 мин. Так вот после того как уснет, малыш мой просыпается сначала в 12 ночи покушать, затем в 3 ночи снова кушает, засыпает все время с трудом после укачиваний, а вот с 4 утра у нас начинается ужас. Просыпается каждые 15-20 мин, я его укачиваю, только положу, он опять плачет, опять укачиваю, 5-10 мин и снова плач. Как зомби хожу уже. А в 5 утра я не выдерживаю уже этих криков и бужу его полностью. Потом мы час-два гуляем и малыш снова спать ложится. А я то уснуть не могу уже! Так вот и сплю по 5-6 часов в день. Как его успокоить чтобы хоть до 6 утра спал самостоятельно? Или он просто высыпается и из-за этого рано просыпается?