Вопрос к опытным мамам)
Девочки скажите кто как питался после родов при гв? Одни говорят что надо соблюдать строгую диету, вторые сразу кушают все подряд. я незнаю какую позицию занять. я сама ненавижу всякие диеты и никогда на них не сидела. с первым ребенком посадили на строгую диету и когда я хотела что то вкусненькое свекровь ругала. сейчас ждем лялю 21 недель и уже думаю про питание. посоветуйте как быть? может есть какой нибудь режим питания что то вроде среднего?
вот у мужа есть аллергия на цветение поэтому боюсь
В моей семье у мамы и сестры пищевая аллергия, у мужа на пыльцу. Дети пока держатся, так что может и у вас обойдется
Я начала со строгой диеты, постепенно перешла на нормальное питание)
через какое время?
+++
Месяц точно на строгой сидела