Как вы восстанавливались после развода?

Расстались с ним месяц назад. Жили вместе 4 года и 2 месяца. Мечтал о сыне, родила, хотя много лет не могла забеременеть.
Сын после того как наш папан свинтил с вещами, остался со мной. Ребенок еще мелкий, ему 1 год 5 месяцев, в садик не ходит, поэтому с нормальным графиком 5/2 или хотя бы на полдня на работу я выйти не могу. Оставить могу только на короткое время 1-2 часа. Он все время со мной, оставить особо не с кем.
Хотела договориться с БМ по человечески, не подавая на алименты, чтобы давал каждый месяц сыну хотя бы 10 тыс, но ему жалко денег на сына, но видеться с ним хочет регулярно.
Есть говорит у меня 500 рублей, могу дать… Я тогда так разозлилась, обалдела просто от его наглости. На других условиях он видите ли не согласен....
Сколько стоит зимняя куртка пацану, спортивный костюм? А кушать ребенку разве не надо? В ответ тишина, тихий игнор.
Не согласен он кормить сына. Я в шоке, что прожила с таким человеком 4 года, во всем помогала ему и вот итог.....
Звонить ему, писать смски не хочу, просить, унижаться перед ним тяжело, да и бесполезно. Я чувствую себя морально раздавленной. Разочарована в этом человеке полностью.
Как восстановить себя морально после таких разочарований? Что вы делали первое время после развода, чтобы правильно себя настроить? Что вы делали, чтобы начать опять жить по человечески? Вопрос с тем, кто пережил подобную тягомотину.