Пока только минус 7 кг, но по объёмам я ощущаю хорошо что схуднула))) по одежде особенно ахаха,
Комментарии
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
Может по виду мало… Но мне комфортно тно
Пожаловаться
Ксюша
Виктория
9 лет
Тверь
вы молодец, но вопрос: зачем носить белье, которое вам явно мало, впивается и делает из вас «гусеницу»?
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
Спасибо, приятно ))))
Пожаловаться
ПростоМама
Сынулик
10 лет
Кукусик
7 лет
Королев
Вы будете моим стимулом!!!!!!7 за 3 недели это круто!!!!
Пожаловаться
Mарфушенька
Саратов
Молодец)))
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
⚡️начало положено но
Пожаловаться
Екатерина
Железнодорожный
Великой разницы по фоткам пока нет. Все подтянулось слегка. У меня та же фигня. Ощущение что в кишечнике была тонна мусора, а жира-то не столь много растворилось) Продолжайте) будете к лету конфеткой)
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
спасибочки)))
Пожаловаться
Счастливая
Младший
9 лет
Владивосток
Я видео в интернете смотрела про то как накачать пресс. Там все видео товарищ вещал о том, что у нас в кишечнике много фикально каловых масс и перевое время они и уходят и живот уменьшается.
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
↩ Счастливая
Ну прекрасно же что уходят ))
Пожаловаться
Счастливая
Младший
9 лет
Владивосток
↩ Zlotanya
Так что получается: живот у меня уменьшился, но все равно торчит, кушать нужно маленькими порциями, чтобы он не надувался. Но у меня и от большого количества воды тоже бывает надувается. Понимаю, нужно продолжать стройнеть и качать пресс. Будем стойнеть дальше.
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
↩ Счастливая
Конечно будем) и будет красивый плоской животик )))
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
Спасибо )
Пожаловаться
Lanochka Damochka
Ромочка
9 лет
27н
Хабаровск
Я пока 5 скинула, но тоже заметно
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
Так держать
Пожаловаться
Татьяна Халидуллина
Айгуль
20 лет
Рената
12 лет
Айдар
10 лет
Тимур
10 лет
Тюмень
а как худеете? На диете или спорт?
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
Спорт дома каждый день, и стараюсь правильно питаться не есть после 18:00, это результат 3 недель
Пожаловаться
Юляшка Тарасова
Сонечка
7 лет
Москва
Есть, так держать!
Пожаловаться
Иришка
Саратов
7 кг это отлично. мне бы 4 убрать (
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
4 кг?)) вроде это не сложно )) пару неделек попитаться правильно)
Пожаловаться
Иришка
Саратов
↩ Zlotanya
4 кг жира ) питаюсь правильно, ушло 1.5 потом вернулось 700! ((
Пожаловаться
Иришка
Саратов
↩ Zlotanya
5 уже сбросила, осталось 4.самое сложное
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
↩ Иришка
Ну жира да… Удачи вам ))
Пожаловаться
Иришка
Саратов
↩ Zlotanya
Спасибо и вам тоже!)
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
↩ Иришка
Спасибо)
Пожаловаться
Луна
Анна
Какая умница!!!)) процесс идет!!!
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
Спасибо ))))) большое
Пожаловаться
Лена Иванова
Даниил
7 лет
Ростов-на-Дону
Вы — молодец! -7кг — это немало!)
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
За 3 недели, спасибо )
Пожаловаться
Лена Иванова
Даниил
7 лет
Ростов-на-Дону
↩ Zlotanya
Это быстро довольно-таки! Я тут 25 хочу скинуть хотя бы к июлю-августу) Пока -1кг) Но я всего 5 тренировок сделала…
Пожаловаться
Zlotanya
Ярославль
↩ Лена Иванова
А как вы решили худеть ?
Пожаловаться
Лена Иванова
Даниил
7 лет
Ростов-на-Дону
↩ Zlotanya
У меня спорт с Джил (курс 30 дней) Потом не буду останавливаться… И в еде ограничиваюсь слегка… Но у меня щитовидка чуть испортилась, поэтому сложности есть...(
Может по виду мало… Но мне комфортно тно
вы молодец, но вопрос: зачем носить белье, которое вам явно мало, впивается и делает из вас «гусеницу»?
Спасибо, приятно ))))
⚡️начало положено но
Я видео в интернете смотрела про то как накачать пресс. Там все видео товарищ вещал о том, что у нас в кишечнике много фикально каловых масс и перевое время они и уходят и живот уменьшается.
Так что получается: живот у меня уменьшился, но все равно торчит, кушать нужно маленькими порциями, чтобы он не надувался. Но у меня и от большого количества воды тоже бывает надувается. Понимаю, нужно продолжать стройнеть и качать пресс. Будем стойнеть дальше.
Спасибо )
а как худеете? На диете или спорт?
7 кг это отлично. мне бы 4 убрать (
4 кг жира ) питаюсь правильно, ушло 1.5 потом вернулось 700! ((
5 уже сбросила, осталось 4.самое сложное
Спасибо и вам тоже!)
Какая умница!!!)) процесс идет!!!
Вы — молодец! -7кг — это немало!)
А как вы решили худеть ?
Ну тогда пожелаю вам удачи )))