Кефирная диета (недельная). День первый. 24 февраля 2016 09:24 Итак, поехали. Сегодня у нас в меню 5 отварных картофелин в мундире (без соли) плюс пол-литра кефира. Все это кушаем до 18.00. Жидкость можно пить любую и в любых количествах. Но без сахара.
