Диета #9
Девочки кто после родов оставался на 9 диете? Вес теряли? Мне при беременности ставили гистационный диабет беременных, после родов и у детей и у меня анализы в норме, но пока мы в роддоме решили оставить эту диету. По сути она та же самая безуглеводная. Будем мы тут с месяц, т.к детки недоношенные родились. Вот интересно скину я ещё или нет.
Комментарии
Актуальные посты
Ну весь вес который набрала, всё ушло. Вот мечтаю может ещё пару-тройку кг тут оставлю. Щас детей бегаю каждые три часа кормить, в итоге за час начинаю горячие чаи гонять и сцеживать, на кормлении минут 30-40 пока покормить и переодеть, потом пока молокоотсос промою и сама в душ схожу. В итоге на отдых максимум час. Мне ж не привычно)))) думаю от этого ещё может что уйдёт.
Вот этого и жду когда сосать начнут, их ко мне в палату сразу переведут, и может хоть молоко начнёт пребывать. Уже все перепробывала, вот ещё смесь для кормящих последняя надежда.
Чай пью и для лактации и зелёный горячий с концентрированным молоком. А так я сама по себе очень много всегда пила воды и жидкости.
Спасибо большое))))