Посоветуйте онлайн тренера по фитнесу.

Джиллиан пока придется отложить. Посоветуйте какого-то хорошего тренера, чтоб по меньше на руки было напряжение и по-больше на пресс! Не хочу расслаблятся пока плечо придет в норму.


♂Мама♥Двух♥Мужчин♀
♂Мама♥Двух♥Мужчин♀
Дамирка
12 лет
Хмельницкий
17858
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
НастяNail
НастяNail

Митрий Кузнецов. На ютубе у него канал с бесплатными тренировками:

Пожаловаться
Юля
Юля
Эмма
8 лет
Хмельницкий

Джанет Дженкинс «Идеальный пресс» и «Идеальные ягодицы „

Пожаловаться
Кошка
Кошка
Вологда

раньше пользовалась услугами этого сйта

Пожаловаться
♂Мама♥Двух♥Мужчин♀
♂Мама♥Двух♥Мужчин♀
Дамирка
12 лет
Хмельницкий
спасибо классный сайт!!! А там упражнения которые они подбирают для дома подходят? У меня штанги нету.
Пожаловаться
Кошка
Кошка
Вологда
там можно свой план составить, указав в анкете только то оборудование, которым располагаете, соответственно и упражнения подберутся)



Пожаловаться
Юлия
Юлия
Вадим
8 лет
Азов

Я в восторге от тренировок Марины Корпан.

Пожаловаться
ЛюбопытнаяВарвара
ЛюбопытнаяВарвара
Марик
10 лет
Рязань

Мне нравится тренировка 10 мин