Занятия фитнесом. Вопрос о режиме тренировок.

С июня месяц занимаюсь 3 раза в неделю. Вот, думаю: продолжать в таком режиме занятия или перейти на 2 раза?


Amatrix Fidelis
Amatrix Fidelis
Москва
08416
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Евгения
Евгения
Брянск

Если есть возможность, то конечно продолжать по три. А то и переходить на пятидневку)

Пожаловаться
elvisvis
elvisvis

если бы у меня была возможность 3 раза заниматься, я бы с удовольствием. но занимаюсь 2

Пожаловаться
Мария
Мария
Свердловск

впередкак и было!!!!!!!




Пожаловаться
НАТАЛЬЯ
НАТАЛЬЯ
Лобня

НАВЕРНОЕ ТАК ПРОДОЛЖАТЬ

Пожаловаться
ВиноватВоланДеМорт
ВиноватВоланДеМорт
Пермь
я лентяй и занимаюсь от силы 2 раза, на 3 меня не хватает. Но если вам в таком режиме нормально то зачем снижать)
Пожаловаться
МатьТьма
МатьТьма
Александра
7 лет
Пермь

я считаю что лучше вообще каждый день....

Пожаловаться
СобакаПодозревака
СобакаПодозревака
Доченька
8 лет
Коломна

смысл уменьшать нагрузку?

Пожаловаться
ГузельКА
ГузельКА
Младшенький
12 лет
Набережные Челны

продолжать )))))))