Как приучить ребенка к эргорюкзаку?

Про приучение

Не стоит сильно кутать, в любом слинге вы еще греетесь друг от друга за счет того, что прижаты.

На ножки можно гетры. Они еще удобны тем, что их, в отличие от штанов, всегда можно снять. Стало припекать — сняли. Подул холодный ветер — одели.

Ребенка одевайте, как себя. Например, кофта + штанишки.

Начните с постепенного привыкания малыша и Вашей спины. Освойте принципы регулировки, по 5-10 минут дома походите, затем увеличивайте время ношения в разумных пределах, как нагрузку в спортзале.

Если малыш в рюкзаке бодрствует, то примерно каждые 40 минут стоит давать ему размяться вне рюкзака. Не забывайте и своей спине давать отдых.

Как купили, сразу на выходе из магаза и посадили. Потом еще по Ашану долго бродили

Я посадила и пошла гулять с мужем на подстраховке. Час гуляли, пол часа она спала. И остальное время глазела

Сейчас на прогулку надеваем слип хлопковый и тонкую шапочку.

Боди с длиным рукавом и штанишки, можно панамочку или шапочку легкую. Или футболка и кофточка легкая с капюшоном.