7 апреля 2017 21:43 в Приводим себя в порядок
Внезапные гости немного подкорректировали мое сегодняшнее расписание, попала в клуб немного позже обычного, как раз решила посетить занятие по аква аеробике, на котором ещё не была aqua combat. Aqua combat это высокоинтенсивная тренировка в воде, направленная на развитие общей и силовой выносливости, включающая в себя элементы бокса и кикбоксинга. Основная часть занятия проходит в специальных боксерских перчатках для бассейна, что существенно затрудняет процесс «боя»! Очень интересное занятие, скажу я вам, особенно для тех, кому надо выпустить пар и охота кого-нибудь отмутузить 😂😂😂 🥊🥊🥊 дерёшься и руками и ногами пинаешься по всякому, в общем от души! А эффект сопротивления воды даёт необход…